Interviewartikel
Lees hier hoe collega's deze richtlijn in de praktijk toepassen.
Gezonde slaap en zorg bij slaapproblemen
Een aanhoudende slechte nachtrust is niet goed voor de gezondheid. Dus wil je als zorgprofessional weten wat je kunt doen als je cliënt een verstoord slaap-waakritme heeft, of andere slaapproblemen ervaart. De richtlijn die V&VN heeft ontwikkeld helpt jou om je kennis over gezonde slaap en slaapproblemen te vergroten en helpen je bij het toepassen van de aanbevelingen uit de richtlijn.
Hieronder staan praktische tools die zijn ontwikkeld bij de richtlijn Zorg voor gezonde slaap en slaapproblemen. Je kunt via het Tools menu alle producten verkennen of ga direct naar de richtlijn.
Interactieve PDF
Zorg voor gezonde slaap en zorg bij slaapproblemen
De belangrijkste informatie uit de richtlijn is samengevat in deze Interactieve pdf. Van de verpleegkundige anamnese, symptomen en signalen bij slaapproblemen tot een overzicht van slaapproblemen bij risicogroepen en aanbevelingen voor slaap- en waakadviezen. Je vindt het in een paar klikken terug in dit PDF.
Zakkaart
Verstorende factoren voor gezonde slaap
Tijdens de verpleegkundige anamnese stel je vragen over het slaap- waakritme van je cliënt. Op deze zakkaart staan niet alleen de vragen die je stelt maar ook de verstorende factoren voor een gezonde slaap overzichtelijk op een rij. Handig om te printen en bij de hand te houden tijdens het gesprek met je cliënt.
Patiënteninformatie
Een cliënt kan veel zelf doen om de nachtrust te verbeteren. Ga hierover het gesprek aan met je cliënt. Deze informatieflyer is speciaal ontwikkeld voor de cliënt en helpt je daarbij. Het legt uit wanneer er sprake is van een slaapprobleem en wanneer niet. Wat oorzaken kunnen zijn en wat je kunt doen om je nachtrust te verbeteren.
Er is een digitale variant en printbare variant.
