DOEN: Bij een cliënt in de eerste lijn met een verhoogd fractuurrisico (zie module signalering) of vastgestelde osteoporose:

• Breng voorkeuren en beperkingen t.a.v. bewegen in kaart.
• Stel vast of de cliënt voldoende beweegt. Dit betekent per week ten minste 150 minuten matig-intensief bewegen en 2 keer spierversterkende en balansoefeningen.
• Adviseer om voldoende te bewegen als de cliënt nu onvoldoende beweegt.
• • Het gaat hierbij vooral om gewichtsdragende (botversterkende) interventies zoals wandelen, spierversterkende en balansoefeningen.
  • Houd bij het beweegadvies rekening met persoonlijke voorkeuren, mogelijkheden en beperkingen van de cliënt.
  • Overweeg begeleiding door een beweegspecialist bij onvoldoende zelfmanagement en bij persoonlijke of complexe problematiek.
• Bespreek met de cliënt hoe het opvolgen van beweegadviezen wordt geëvalueerd.

Aanbevelingen over valpreventie worden gegeven in de module valpreventie.